Najważniejsza zasada to taka aby dobrze oświetlić blaty oraz wyspę kuchenną, o ile taką masz. Ja w swojej kuchni tak rozprowadziłam światło i jestem bardzo zadowolona. Mam jeszcze jedną dodatkową lampę wiszącą nad stołem
Jeżeli chodzi o to jakie najlepiej wybrać to myślę, że jeżeli wejdziesz na konkretną stronę z oświetleniem i w zakładkę kuchnia to na pewno znajdziesz coś dla siebie. Ja swoje lampy wybierałam na stronie https://mlamp.pl/28-lampy-do-kuchni-jadalni
są świetne !